Aflevering #19 Omgaan Met Perfectionisme: 3 Praktische Tips

03-08-2023 · Aflevering van de podcast: HSP Binnenwereld - omgaan met emoties en gedachten als je hooggevoelig bent

Perfectionisme is iets waar veel HSP tegen aanlopen. Het kan veel stress geven als wat jij doet nooit goed genoeg is in jouw ogen en je innerlijke criticus op volle toeren draait. In deze podcast krijg je: - inzicht in mogelijke oorzaken en achtergronden van jouw perfectionisme - 3 praktische tips om op een meer ontspannen manier te doen wat je moet doen Zodat je de positieve kanten van perfectionisme kunt inzetten wanneer dat zinvol is, en meer ontspanning kunt ervaren wanneer het niet zinvol is :-) Meer lezen/leren/luisteren: Online Workshop Radicale Acceptatie: Omgaan met je Innerlijke Criticus Individuele begeleiding Introductieworkshop Clarity Proces Gratis mini cursus: in balans met hooggevoeligheid

HSP Binnenwereld - omgaan met emoties en gedachten als je hooggevoelig bent

Gemaakt door: Irene Langeveld Eerste aflevering: 15/01/2023

De podcast HSP Binnenwereld - omgaan met emoties en gedachten als je hooggevoelig bent heeft in totaal 35 afleveringen

Vorige aflevering

#18 HSP als kameleon: stemmingen & emoties van anderen overnemen

Maker: Irene Langeveld Datum: 20/07/2023

Volgende aflevering

#20 Zelfzorg als HSP

Maker: Irene Langeveld Datum: 23-08-2023

Soortgelijke podcasts

Zelfontwikkeling

Disclaimer:De podcast artwork geembed op deze pagina is het eigendom van de eigenaar/ maker van de podcast en is niet op enige wijze geaffilieeerd met Online-Radio.nl.