In deze podcast begeleid ik je in iedere aflevering naar meer ontspanning en meer zelfbewustzijn, zodat je weer in staat ben om de volledige regie over je leven terug te pakken en een mooi en succesvol leven te kunnen vorm geven. Veel luister plezier. Anthony Krijger Psychodynamisch Therapeut / Coach / Trainer
Ben jij je wel eens bewust geweest van het gegeven dat jij het centrum bent van jouw leven en dat zonder jou niets bestaat in en dat jij allesbetekenis geeft. In deze meditatie kun je je onderdompelen in de ervaring om je steeds meer bewus ...
Wordt jij ook regelmatig achtervolgt door boosheid, frustratie en negatieve energie richting andere en jezelf, dan is deze ontspanningsoefening wat je nodig hebt. Deze oefening helpt je de rust in jezelf te ontdekken en terwijl je heerlijk ...
Hoe mooi is het om de verbinding tussen jou en je geliefden weer bewust te worden, te versterken in de volste tederheid en kwetsbaarheid die je kunt geven. Garantie op een prachtige ervaring die jullie dichterbij elkaar brengt en de liefde ...
Zit je ook te trappelen van ongeduld? Of zie je bijna geen verandering bij jezelf? Wees dan niet verbaasd je bent zelf onderdeel van eigen veranderproces en pas als je ruimte krijgt om terug te kijken dan zal je de sprongen die je gemaakt ...
Wil je ook iedere dag weer van jezelf kunnen genieten, doordat je steeds meer positieve gedachten over jezelf ontwikkelt en deze ook toelaat in je hoofd? Dan kan deze oefening je daarbij helpen. Immers je bent de sleutel tot genot en succe ...
In het dagelijkse leven komt er veel stress op ons af, waardoor we ons regelmatig gespannen en onrustig kunnen voelen. Deze staat waarin we verkeren wordt gevoed door negatieve gedachten die we over ons zelf hebben. Deze oefening is speci ...
Vandaag een drukke dag gehad of een moment van inspanning en stress? Kom dan in 5 minuten weer helemaal tot jezelf. Veel luister plezier! ...
Twijfel je weleens wat het doel is in je leven, wat je hier eigenlijk precies komt doen en een daarbij horend onvervuld gevoel? Beluister deze visualisatie eens en kijk wat voor mooie verandering in je leven kan plaats vinden als jij jezel ...
Even helemaal wegdromen op de zachte tonen van mijn stem en hierbij volledig ontspannen, dan is deze meditatie/oefening voor jouw gemaakt. Het doel van deze oefening is om je weer helemaal bewust te maken van je ademhaling en door je aanda ...
Ontdek je regelmatig dat je nog vanuit verouderde behoeften en verlangens reageert op de mensen om je heen. Dan is deze podcast een prachtige aanvulling voor je om te ontdekken hoe je jezelf kunt voorzien van alle verlangens en behoeften e ...
Disclaimer:De podcast artwork geembed op deze pagina is het eigendom van de eigenaar/ maker van de podcast en is niet op enige wijze geaffilieeerd met Online-Radio.nl.
