Aflevering #379 De Kunst Van Toelaten En Accepteren.

?? De adventkalender whatsapp groep vind je hier: https://chat.whatsapp.com/LPuPirRnMPsKBUdw23RjXh ?? Meer informatie over de cursus ''van twijfel naar vertrouwen'' vind je hier: https://anky-oosterhuis.plugandpay.com/audiocursus-van-twijfel-naar-vertrouwen Geïnspireerd door de live sessie die ik vorige week gaf aan de cursisten van mijn audiocursus ''van twijfel naar vertrouwen'' en het prachtige gesprek wat we aan het eind van de sessie hadden, maakte ik deze aflevering voor jullie. Ik bespreek allerlei dingen, maar de rode draad is toelaten. Het toelaten van alles wat vervelend/naar/oncomfortabel voelt. Emoties als verdriet, boosheid en rouw. Kritische gedachten en twijfels vanuit je ego. Dingen waar je het niet mee eens bent, maar waar je ook geen invloed op hebt. Onze automatische reactie is om ons te verzetten tegen dat wat we niet willen. Om het weg te duwen, tegen te houden, te stoppen. Bij dingen waar je invloed op hebt, kan dat heel nuttig zijn. Maar wat als je er geen invloed op hebt? Dan helpt het om het te accepteren. Volledig toe te laten. Juist dat zorgt voor meer verbinding. Juist óók in situaties met je dieren. Ik help je op weg in deze aflevering door te vertellen hoe ik hiernaar kijk en hoe ik dit doe. Veel luisterplezier!