Is deze sport iets voor jou? Wij ondergaan verschillende sportactiviteiten en delen onze ervaringen door de ogen van een psycholoog, fysiotherapeut, personal trainer en sportondernemer. Voor meer informatie ga naar www.spatverandert.nl of stuur een e-mail naar podcast@spatverandert.nl. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
In deze laatste aflevering van 2020 zijn onze hiphop moves op de proef gesteld! Professioneel danser Raoul Richardson nam ons een uur mee in zijn danswereld. Al snel werd duidelijk dat het niet allemaal draait om het hebben van goede moves ...
Voor deze aflevering doken we in het water, eerst met flippers... en daarna met een vin! Eindelijk is de droom van Marloes werkelijkheid geworden. Waarin zit 'm de kick bij deze relatief onbekende sportactiviteit? Is het alleen voor wannab ...
Voor deze aflevering stonden we op het prachtige blauwe padel veld! Wat is het verschil tussen padel, tennis en squash? Waarom moet je soms precies het tegenovergestelde doen dan je in andere racket sporten gewend bent? En wat doet Hylke m ...
Voor deze aflevering stonden we op het water! We delen onze Mindful Sup ervaring door de ogen van een psycholoog, fysiotherapeut, personal trainer en sportondernemer. Of zijn we dit keer toch niet met z'n 4-en? Wat is het verschil tussen g ...
Voor deze aflevering stonden we met z'n vieren tussen de rekken. We delen onze calisthenics ervaring door de ogen van een psycholoog, fysiotherapeut, personal trainer en sportondernemer. Wat bedoelt onze trainer Papito met 'piano spelen en ...
In deze aflevering zitten we nog steeds thuis. We onderzoeken de wereld van thuis sporten, via internet. Deze keer zijn we gaan kickboksen in een live sessie met Martijn van KickThis. It's all about attitude! Wat is het om thuis te bewegen ...
In deze aflevering zitten we thuis! We onderzoeken de wereld van thuis sporten, via internet. We zijn uitgekomen bij de 30-Minute No-Equipment Cardio & HIIT Workout van het populaire YouTube kanaal POPSUGAR Fitness. Get ready to torch ...
De eerste aflevering is een hete! We onderzoeken Hot Yoga. Of is het nou Bikram Yoga? 90 minuten poses aannemen in een zaal van 38,5 graden heeft een heel specifiek effect op je lichaam, je brein en je gevoelsleven. Voor de één vloog de ti ...
Disclaimer:De podcast artwork geembed op deze pagina is het eigendom van de eigenaar/ maker van de podcast en is niet op enige wijze geaffilieeerd met Online-Radio.nl.
