Aflevering #05 | Ben Ik Zo Veranderd Of Lijkt Dat Maar Zo?

Kelly, jij doet echt allemaal nieuwe dingen hé? Dat hoor ik de laatste tijd zó vaak. En eerlijk? Ik snap het wel. Want ja, ik deel ineens meer over ademwerk, trauma release, lichaamswerk… Maar ben ik écht iets nieuws gaan doen? Nee. Wat ik doe is niet nieuw, ik ben gewoon dieper gegaan. Nog meer mezelf geworden. Ik werk al jaren op persoonlijke en zakelijke groei, maar wat ik nu weet is dat alleen werken met je hoofd niet genoeg is voor blijvende verandering. Mindset is belangrijk, maar als je lijf niet meedoet? Dan blijf je hangen. Dan val je terug. Dan voel je: “ik wíl wel, maar het lukt niet”. In deze aflevering neem ik je mee in hoe ik dat zelf heb ervaren, wat ik ben gaan toevoegen (geen hocus pocus, gewoon wetenschap), en waarom jij hier ook iets mee kan doen als je vastloopt in patronen, moe bent van ‘strijden’, en voelt: het mag anders. Dus… voel jij dat het tijd is voor een andere manier van groeien, eentje die dieper gaat? Wil je geen quick fix, maar echte shifts in je energie, je keuzes, je salon? Dan is deze aflevering voor jou. Luister hem en laat me weten wat je ervan vindt in de comments! Meer lezen over Body Remembers Trauma Therapie en Ademwerk?  https://kellyderks.com/body-remembers-trauma-therapie-trauma-release-breatwork/ Wil je me specifiek volgen op Insta rondom ademwerk en trauma release? Volg dan:  https://www.instagram.com/kelly_derks_breathwork_release/