Door vaker foert te zeggen tegen regels, gedachten en gewoontes die je in de weg staan, kun jij voluit kunt gaan voor waar je wel goesting in hebt. In mijn podcast leer ik je opnieuw kijken en vol overtuiging foert zeggen.
Vandaag neem ik de tijd om jullie vragen te beantwoorden. Over je leven omgooien, over hoe ik eet en drink en leef, over de weg die ik aflegde en de obstakels die op mijn pad kwamen. En nog veel meer. Deze vragen komen langs: - welke o ...
Hoe komt het dat we het soms zo lastig hebben om te wenen of kwetsbaar onszelf te zijn? Ik interviewde therapeute Lies Clerx van Leading Moms over zachte zakdoeken, mogen wenen en zo dichter bij jezelf komen. Hier hadden we het onder mee ...
Deze aflevering gaat over de impact die rolmodellen kunnen hebben op mensenlevens, wie de mijne zijn en wat ze voor mij betekenen. Hier had ik het over: - hoe mijn week een ietwat andere wending kreeg na een bericht van iemand uit een boe ...
Kun je jezelf verdoven en wegkijken door altijd bezig te zijn? Als jij moeite hebt om te mogen stilvallen, dan wil je naar deze episode luisteren. Hier heb ik het over: - mijn pittige week en hoe blij ik ben met schijnbaar kleine stapp ...
Wat doe je als mensen in je omgeving niet overweg kunnen met jouw keuzes of waar jij nood aan hebt? In deze episode ga ik in op een vraag die ik regelmatig kreeg in de laatste weken. Hierover heb ik het: - de lancering van mijn online t ...
Ben jij ook zo bang voor wat andere mensen over jou zou kunnen denken? Vandaag vertel ik je dankzij welk zinnetje ik daar veel minder last van heb dan ooit tevoren. In deze aflevering vertel ik je: - waar het zinnetje "ik heb geen ...
Hoe je tegen jezelf spreekt heeft meer belang dan je misschien zou denken. In deze aflevering vertel ik je welke vijf zinnen ik graag gebruik om mijn leven richting te geven, en hoe ze jou misschien ook kunnen helpen. Dit vertel ik: - w ...
Het is zover: mijn online cursus journaling is open. Ik ga je vertellen wat Note to Self is, voor wie ik het traject gemaakt heb, hoe ik ervoor wil zorgen dat je er een zalige ervaring mee hebt, en op welke manieren je met mij aan het werk ...
Hoe komt het dat jouw podcast gratis is, en hoe verdien jij hier dan geld mee? Ik krijg de vraag zo regelmatig dat ik er wel een podcast over moest maken. Ik vertel je ineens ook meer over een experiment dat ik ga doen dat “betaal wat je k ...
Sus jij jezelf regelmatig met "het kan altijd erger" en "het is overal wel iets", terwijl een goede "fuck that shit" misschien meer op zijn plaats is? Deze aflevering is een ode aan de momenten waarop één ding ...
Disclaimer: De podcast (artwork) is geembed op deze pagina en is het eigendom van de eigenaar/ maker van de podcast. Deze is niet op enige wijze geaffilieeerd met Online-Radio.nl. Voor reclamering dient u zich te wenden tot de eigenaar/ maker van deze podcast.
