Stoppen met beneveling, zoals alcohol, suikers.. maar ook de geforceerde focus op targets, zoals met hardlopen... wat doet dat met een mens? Otto vertelt erover. Hoe gefocust hij jarenlang werkte, leefde, maar ook van alles ermee onderdrukte. Hoe het hem veranderde, van hardlopen op de weg met een volle focus op het doel, naar hardlopen in het bos met volle aandacht in het moment. Het einddoel loslatend.
Gemaakt door: Klaagvrij Leven Podcast Eerste aflevering: 02/12/2019
De podcast Klaagvrij Leven Podcast heeft in totaal 74 afleveringen
Maker: Klaagvrij Leven Podcast Datum: 31/01/2022
Maker: Klaagvrij Leven Podcast Datum: 11-04-2022
Disclaimer:De podcast artwork geembed op deze pagina is het eigendom van de eigenaar/ maker van de podcast en is niet op enige wijze geaffilieeerd met Online-Radio.nl.