Podcast voor mensen die zich lekker in hun vel willen voelen. Weer bewust worden van de signalen die je lijf je geeft en daar naar kunnen handelen. Zodat er balans is tussen voelen, denken en doen. Mijn naam is Linda Vermeulen en ik ben haptotherapeut en coach in Rotterdam.
In deze aflevering bespreek ik één van de basis begrippen uit de haptonomie: in je basis aanwezig zijn. Niemand komt bij me met als hulpvraag 'ik wil wat meer in mijn basis zijn'. Toch komt het bij bijna elke begeleiding aan de orde. Waar ...
We zijn gewend geraakt aan onze gedachten en onze manier van denken. Het geeft ons een gevoel van controle. Dat we grip hebben op ons leven en wat er gebeurd. We analyseren, reflecteren, piekeren, malen en draaien in denkcirkels rond. En h ...
ANGST: is het je vijand of je vriend? Vaak willen we er van af, maar stel dat we in een wereld leven zonder angst? 70% van wat we doen wordt door angst aangedreven. In plaats van van de angst af te willen, kunnen we ook kijken naar de kwa ...
In de haptonomie werken we met een aantal basis emoties: boos, blij, verdriet en angst. En angst kunnen we weer onderscheiden in bevriezen, vluchten of vechten. Al deze emoties zien er anders uit qua houding, beweging, manier van denken, v ...
In deze bonus aflevering gaan Pien en ik dieper in op de behandeling die zij heeft gehad voor haar eetstoornis. Ook geeft ze tips voor ouders en de omgeving van mensen met anorexia. ...
In deze aflevering heb ik een openhartig gesprek met Pien over haar eetstoornis. Ze vertelt wat haar heeft gevormd in haar jeugd en studententijd en hoe haar tijd met haar eetstoornis er uit zag. Ze vertelt hoe haptotherapie haar uiteindel ...
Voelen. We kunnen het allemaal, maar soms weten we niet meer zo goed hoe. Hoe krijg je weer verstand van voelen? ...
Als mensen kunnen we in de basis twee bewegingen maken: je kan je iets meer verbinden met je omgeving, of je kan je wat meer terugtrekken. Dat verschilt van moment tot moment, en wordt beïnvloed door een gebeurtenis van buitenaf of door ho ...
In deze aflevering vertel ik over het doel van deze podcast serie en neem ik je mee in de wereld van de haptotherapie. Daarin gaat het over balans tussen voelen, denken en doen. We zijn allemaal geboren als voelende wezens. Maar soms weten ...
Hoe zit jij in je vel vandaag? En hoe voel je dat eigenlijk? Wat neem je waar? Van je lijf, je gedachten, je manier van doen. In deze podcast serie neem ik je mee om meer balans te krijgen tussen voelen, denken en doen. Weer gewaar te worde ...
Disclaimer:De podcast artwork geembed op deze pagina is het eigendom van de eigenaar/ maker van de podcast en is niet op enige wijze geaffilieeerd met Online-Radio.nl.
