??? Dit is dé podcast voor de vrouwen met ADHD die zich vaak overweldigd voelen en op zoek zijn naar meer ruimte in hun hoofd en leven. Ik ben Chiara, ADHD-coach, en ik deel hier eerlijke verhalen, inzichten en perspectieven over hoe het is om te leven met een ADHD-brein. Je ontdekt wat er gebeurt als je stopt met vechten tegen je brein en leert werken mét jezelf. Zo word je milder voor jezelf en krijg je stap voor stap weer grip op je leven. Zodat je dit allemaal niet alleen hoeft uit te zoeken. Volg me op Instagram @chiaramonica.coach of kijk op www.chiaramonica.nl
Misschien ligt het niet aan je motivatie? In deze aflevering ontdek je waarom motivatie vaak geen betrouwbare basis is met ADHD, welke rol je waarden en overtuigingen spelen en waarom juist die onbewuste patronen bepalen of je wel of niet ...
Voelt het alsof je hoofd nooit echt vakantie heeft? En laad je niet meer op van rust nemen? In deze podcast ontdek je waarom rust nemen soms niet meer genoeg is bij ADHD, hoe chronische stress je zenuwstelsel beïnvloedt en waarom vrouwen m ...
Waarom werken ADHD hacks eerst even… en daarna ineens niet meer? In deze aflevering ontdek je 5 redenen waarom veel ADHD tips niet blijven plakken en hoe je eindelijk tools kiest die écht passen bij jouw brein, energie en leven als vrouw m ...
To-do lijstjes kunnen rust geven, maar je ook compleet overweldigen. In deze podcast deel ik mijn haat-liefde verhouding met to-do lijstjes, waarom ADHD-breinen moeite hebben met prioriteiten en het belang overzicht creëeren zonder jezelf ...
Ik hoop dat deze aflevering je nieuwe waardevolle inzichten heeft gegeven ?? Ben je benieuwd of ADHD-coaching iets voor jou is? ?? Klik hier om me direct een WhatsApp-bericht te sturen ? Volg me ook op Instagram en TikTok en voor nog meer ...
Ik hoop dat deze aflevering je nieuwe waardevolle inzichten heeft gegeven ?? Ben je benieuwd of ADHD-coaching iets voor jou is? ?? Klik hier om me direct een WhatsApp-bericht te sturen ? Volg me ook op Instagram en TikTok en voor nog meer ...
Ik hoop dat deze aflevering je nieuwe waardevolle inzichten heeft gegeven ?? Ben je benieuwd of ADHD-coaching iets voor jou is? ?? Klik hier om me direct een WhatsApp-bericht te sturen ?? Op deze pagina vind je meer informatie over mijn 1: ...
Ik hoop dat deze aflevering je nieuwe waardevolle inzichten heeft gegeven ?? Ben je benieuwd of ADHD-coaching iets voor jou is? ?? Klik hier om me direct een WhatsApp-bericht te sturen ?? Op deze pagina vind je meer informatie over mijn 1: ...
Ik hoop dat deze aflevering je nieuwe waardevolle inzichten heeft gegeven ?? Ben je benieuwd of ADHD-coaching iets voor jou is? ?? Klik hier om me direct een WhatsApp-bericht te sturen ?? Op deze pagina vind je meer informatie over mijn 1: ...
Ik hoop dat deze aflevering je nieuwe waardevolle inzichten heeft gegeven ?? Ben je benieuwd of ADHD-coaching iets voor jou is? ?? Klik hier om me direct een WhatsApp-bericht te sturen ?? Op deze pagina vind je meer informatie over mijn 1: ...
Disclaimer: De podcast (artwork) is geembed op deze pagina en is het eigendom van de eigenaar/ maker van de podcast. Deze is niet op enige wijze geaffilieeerd met Online-Radio.nl. Voor reclamering dient u zich te wenden tot de eigenaar/ maker van deze podcast.
