Aflevering #60 - Slaapcoaching Technieken Bekeken: De Kiekeboe Of Interval Methode

Je moet een kindje leren slapen, en daarbij horen tranen. Althans, als je alle boeken en blogs mag geloven. Welke methode je ook kiest, tranen zijn een onderdeel van het proces. Aangezien we dat zó normaal zijn gaan vinden, is het tijd om eens in te zoomen op alle mogelijke methodes die er zijn om jonge kinderen te leren slapen. In deze podcast beginnen we met de meest gebruikte methode: de zogeheten 'kiekeboe-methode' ofwel het werken met intervallen. Je laat je kindje telkens voor enkele minuten alleen om in slaap te vallen, en komt elke 2, 5 of 10 minuten even terug om te laten zien dat je nog bestaat. Op deze manier zou je kindje gaan leren dat je er nog voor hem bent. Of dat klopt... dat begrijp je na deze podcast. Wil je meer leren over het slapen van jonge kinderen? Ik help je binnen vier weken naar meer rust, vertrouwen én slaap in de online cursus Beter Slapen Vanuit Verbinding. Meer weten? Je leest het hier: https://liefdevaneenmoeder.nl/slaap-uit-verbinding/