Welkom bij de LifeMe podcast! We praten elke aflevering met interessante experten in hun vakgebied over een specifiek thema binnen de Levensstijl Geneeskunde. We onderzoeken welke rol levensstijl speelt om jouw gezondheid te verbeteren, je te beschermen tegen mogelijke chronische ziekten, of om jouw ziekteproces gunstig te beïnvloeden.
Peter Rosvelds (https://peterrosvelds.be/) is een integratief psychotherapeut met een nadruk op lichaamsgerichte begeleiding bij stress, angst, trauma en ademhalingsproblematiek. Hij werkt met technieken zoals hartcoherentie-ademhaling, Em ...
De mentale gezondheid van jongeren staat onder druk. Dat voelen ouders, leerkrachten en jongeren zelf elke dag. Indeze aflevering praat ik met psychologe Marie LooP, die jarenlang werkte met mensen met een burn-out en zich nu focust op jon ...
Al meer dan 40 jaar sturen Amerikaanse voedingsrichtlijnenhoe miljoenen mensen denken over gezond eten. Nu is er weer een grote verandering: de VS introduceert een nieuwe, opvallende voedingspiramide voor 2025-2030. Opeens komen vlees, vol ...
Jolien Durwael is orthomoleculair voedingsdeskundige enleefstijlexpert met een achtergrond in journalistiek en voedingswetenschappen. Ze combineert wetenschappelijke kennis met persoonlijke ervaring in herstel van gezondheidscrises, waaron ...
Dr. Eline Dekeyster is Professor in Cognitive Neuroscience aan Leiden University en hoofd van de onderzoeksgroep Lifestyle Brain Interaction (LBI), die onderzoekt hoe leefstijlfactoren – met name voeding en ketogene interventies – de herse ...
In deze aflevering duiken we in de wetenschap achter warmtetherapie. We onderzoeken hoe warmte je bloeddruk,metabolisme, bloedvaten en spieren beïnvloedt, en waarom sauna, infrarood of warme baden voor sommige mensen krachtige gezondheidsv ...
Deze aflevering gaat over een thema datmiljoenen ouderen raakt, maar waar héél weinig over gesproken wordt: polyfarmacie. Wat gebeurt er wanneer mensen op leeftijd stap voor stap meer enmeer medicatie krijgen? En vooral: wat gebeurt er met ...
Vitamine D. We horen er echt alles over — dat hetje immuniteit boost, dat iedereen in België deficient zou zijn, dat jedagelijks hoge doseringen nodig hebt, dat zonnecrème alles blokkeert… Maar watklopt daarvan? Wat zegt de wetenschap? En ...
“Beweging is geen extraatje. Het is een volwaardige therapeutische pijler.” Die zin vat eigenlijk deze aflevering samen. In deze aflevering leg ik uit — voor een breed maar nieuwsgierig publiek — hoe beweging inwerkt op hersenen, stress, s ...
Dr. Nienke de Vries is bewegingswetenschapper en fysiotherapeut aan het Universitair Medisch CentrumGroningen (UMCG) en verbonden aan het Radboudumc Expertisecentrum voor Parkinson en Bewegingsstoornissen. Haar onderzoek richt zich op leef ...
Disclaimer: De podcast (artwork) is geembed op deze pagina en is het eigendom van de eigenaar/ maker van de podcast. Deze is niet op enige wijze geaffilieeerd met Online-Radio.nl. Voor reclamering dient u zich te wenden tot de eigenaar/ maker van deze podcast.
