Aflevering Structuur Zondag: Loopband, Lijstjes & Lipstick

Vandaag neem ik je mee in mijn structuur Zondag. Vanaf de loopband (met Beyoncé op m’n oren en huidskleurige sportoutfits in m’n zichtlijn) tot aan het moment dat de sportschool ineens sloot en ik mijn eigen wellnessdag maar thuis heb gebouwd. We hebben het over: – de magie van op tijd opstarten, – hoe je structuur zonder stress aanbrengt, – én waarom lege dagen in je agenda juist goud waard zijn. (Incl. wat tips voor je planning, boodschappen, jezelf en natuurlijk je huishouden.) Het leven is niet perfect. Maar wél planbaar Luister eventjes en maak van je zondag jouw resetmoment ??