Aflevering Als Jij De Emotionele Opvang Bent Van Je Kind (En Niemand Vangt Jou Op)

Waarom alleenstaande moeders vaak alles dragen en hoe je voorkomt dat je zelf instort. In deze aflevering praat ik eerlijk over iets wat veel moeders herkennen maar weinig hardop zeggen. Als moeder (en zeker als alleenstaande moeder) vang je alles op. Boosheid. Verdriet. Jaloezie. Onzekerheid. Driftbuien. Angst. Schoolstress. Je bent het veilige vangnet. Altijd. Maar wat als jij zelf moe bent? Wat als jij degene bent die even nergens kan landen? Ik vertel hoe ik merk dat de afgelopen weken veel van me hebben gevraagd. Hoe snel je geneigd bent om altijd in die reddende rol te stappen. En waarom het zó belangrijk is dat jij niet alleen maar geeft, maar ook bewaakt. Deze aflevering is voor moeders die alles dragen. Voor vrouwen die sterk zijn, maar ook gewoon mens. En voor iedereen die voelt: ik wil dit anders doen, zonder mezelf kwijt te raken. Geen perfecte tips. Wel eerlijke woorden. En een reminder dat jij niet de emotionele vuilniszak van iedereen hoeft te zijn. Welkom bij Zen tussen de Zooi. Tags alleenstaande moeder moeder zijn is zwaar emotioneel uitgeput moeder burn-out moeder mentale belasting moederschap alleenstaande moeder podcast overprikkelde moeder grenzen stellen als moeder moe van opvoeden moeder die alles opvangt mentale druk alleenstaande moeder hoe blijf ik overeind als moeder podcast voor moeders Zen tussen de Zooi Claire Recourt # #alleenstaandemoeder #moederschap #mentalegezondheid #burnoutpreventie #moederleven #grenzenstellen #zelfzorgvoormoeders #zenussendezooi #podcastvoormoeders #moederzijn