De vrolijkste podcast over mindset & gezondheid! Ben jij klaar om de knop om te zetten naar een sterkere mindset en een gezonder leven? Ik leer je graag over mindset, voeding, training & lifestyle. Ik breng je bij wat ik geleerd heb uit mijn persoonlijke ervaringen, en mijn ervaringen als coach.
Wat is KAP? Ik vond het er maar freaky uitzien allemaal, maar was wel nieuwsgierig. Daarom nodigde ik Charmayne uit om haar alles te vragen. Hier vind je meer van Char: www.instagram.nl/charscoaching https://open.spotify.com/show/33OLPcrlV ...
Hoe maak je van meditatie een gewoonte? Ik deel het met je in deze aflevering. Programma's waar ik het in deze aflevering over heb (no-spon, just a fan): - Meditation Moments App - Headspace - Rust-in-je-hoofd Audiopack https://maudyrosali ...
Remco en ik over onze relatie. We beantwoorden vragen zoals: hoe hebben we elkaar leren kennen, hoe zorgen we ervoor dat we gezond blijven EN voldoende me-time hebben terwijl we samenwonen en wat doen we om open naar elkaar te zijn? ...
Mijn agenda is vol, maar je zal me niet snel horen zeggen dat ik het druk heb. Dat komt omdat ik mijn eigen keuzes maak: in hoeveel en wanneer ik sport, hoeveel tijd ik investeer in mijn ontwikkeling, werk, relaties en familie. In deze af ...
Lieke en Romy van Fit Female Academy zijn vandaag te gast in de podcast. Ik heb een EMB-bloedtest gedaan, waar ik vandaag de uitslag van kreeg. En... Mede dankzij deze meiden ben ik op een fijne manier gestopt met de pil. In deze afleveri ...
Als ondernemer groei ik nog steeds. In deze aflevering deel ik met je wat ik zo geweldig vind aan het ondernemerschap en hoe de overstap vanuit loondienst 2 jaar geleden is geweest voor me. Daarnaast deel ik welke uitdagingen ik heb gehad ...
Sinds ik in oktober Ghylene heb ontmoet in Ibiza is er veel voor mij veranderd. Ghylene gaf me daar een breathworksessie en ik ben lekker aan het sparen om een retreat bij haar te volgen. Als iemand mijn voorbeeld of inspiratie is, is het ...
Wat de gewoontes zijn die mij succesvol maken, vertel ik je in deze episode. Enneh, laat je niet misleiden. Want succes is voor mij niet een miljoen verdienen... Wat succes wel is voor mij? Dat vertel ik je graag! Luister de aflevering nu ...
Een kwetsbare maar mooie podcastaflevering waarvan ik hoop dat hij je steunt. Meld je aan voor de gratis community via community.maudyrosaline.nl ...
De titel is niet allesomvattend. Want in deze aflevering leer je zoveel over schoenen! Wanneer je je hardloopschoenen bijvoorbeeld in de kliko moet gooien, waarom All Stars NIET de perfecte fitnessschoen is en waarom je op sokken moet squat ...
Disclaimer: De podcast (artwork) is geembed op deze pagina en is het eigendom van de eigenaar/ maker van de podcast. Deze is niet op enige wijze geaffilieeerd met Online-Radio.nl. Voor reclamering dient u zich te wenden tot de eigenaar/ maker van deze podcast.
