Yoga Nidra is de slaap van de yogi. In een staat tussen waken en dromen komen lichaam en geest diep tot rust. Één uur yoga nidra staat gelijk aan vier uur slaap. Deze korte versie kun je doen ter voorbereiding op je nachtrust of om je dag ontspannen te beginnen. Veel liefs, Emily
Gemaakt door: Vibe Studio Eerste aflevering: 03/07/2022
De podcast Mediteren met Emily heeft in totaal 6 afleveringen
Maker: Vibe Studio Datum: 10/02/2022
Maker: Vibe Studio Datum: 22-11-2022
Disclaimer:De podcast artwork geembed op deze pagina is het eigendom van de eigenaar/ maker van de podcast en is niet op enige wijze geaffilieeerd met Online-Radio.nl.