Aflevering 51. Burn-Out - Wat Als Je Opgebrand Bent

Iedereen heeft weleens van een burn-out gehoord. Vroeger hoorde je vaker dat iemand overspannen was. Maar is dit niet gewoon een nieuw woord voor hetzelfde? Hoe kom je eigenlijk aan een burn-out? En welke stappen moet je zetten als je een burn-out?  Link Thuisarts: https://www.thuisarts.nl/burn-out Steekwoorden: Overwerkt Overspannen Reïntegratie Bore-out Draagkracht /draaglast balans Grenzen stellen Heb je vragen of opmerkingen, laat het weten in de comments en volg ons ook op: https://www.instagram.com/medsplainingcast/ https://www.facebook.com/profile.php?id=61561253840677