Ik ben psycholoog en bevrijd hooggevoelige vrouwen van angst, schaamte en schuldgevoel.
In deze podcast stel ik je vraag waarvan ik benieuwd bent of je daar direct antwoord op kan geven. Dit antwoord kan bepalend zijn voor hoeveel uur per week je eigenlijk maar hoeft te werken! ...
Als je opstaat met de gedachte: 'Hoe kom ik deze dag nu weer door?' of met heel veel moet-gedachten, dan heb je een simpele mindshift nodig die veel voor je kan veranderen. Genoemde links: https://mentaalsterkmetsandra.nl/webinaragenda/ ...
Onthoud dat jij hier niet verantwoordelijk voor bent en ik, als psycholoog en als mens, ook niet! Genoemde link: https://mentaalsterkmetsandra.nl/7-grootste-valkuilen-van-je-gedachten/ ...
Over waarom mijn hooggevoelige zelf moeite heeft met regels, regime en autoriteit. Genoemde link naar de gratis masterclass: https://mentaalsterkmetsandra.nl/webinaragenda/ ...
De afgelopen tijd zijn ik en mijn man bezig geweest met spullen uit te zoeken en weg te doen. Hij doet dat anders als ik maar allebei hebben we dezelfde valkuil bij het wegdoen van spullen, die jij ongetwijfeld ook gaat herkennen. Meer daar ...
Ik merkte pas hoe vol mijn hoofd de laatste tijd heeft gezeten nadat we een beslissing konden nemen waardoor er een last van me af viel. Als je nu zware tijden ervaart en je zo voelt als ik me voelde, meld je dan hier aan voor mijn live ma ...
Er is iets wat me opvalt aan het gedrag van mensen in dit tijdperk van allemaal Corona maatregelen. Het is iets wat jij misschien onbewust ook wel doet en wat je veel energie kan kosten. Luister deze podcast en doe er je voordeel mee! ...
Tijdens het samenwerken met mijn zoon voor zijn school heb ik, dankzij zijn manier van werken, ontdekt hoe je ECHT voor een 6 gaat. Het is briljant maar verbijsterend tegelijkertijd. ...
Ik hoor het nu heel vaak: de voordelen van het thuiswerken vanwege Corona virus zijn vooral voor hooggevoelige mensen enorm groot. Daarom in deze podcast een belangrijke oproep aan alle hooggevoeligen! ...
En nee, ik ga het niet hebben over een zonnig bemoedigend liedje. Maar over iets dat je ALTIJD kunt gebruiken in moeilijke tijden. Zonder dat je eerst hoeft te wachten tot het Corona virus verdwenen is om je beter te voelen en om minder str ...
Disclaimer:De podcast artwork geembed op deze pagina is het eigendom van de eigenaar/ maker van de podcast en is niet op enige wijze geaffilieeerd met Online-Radio.nl.
