Minutez - Meditaties voor Thuis & Onderweg podcast

Minutez - Meditaties voor Thuis & Onderweg

Binnenkort Beschikbaar: Het eerste meditatie-album van Minutez. https://minutez.nl/wachtlijst/ Wil je even tot rust komen? Een paar minuten is alles wat je nodig hebt. Ontdek de kracht van deze meditaties en voel: ik leef, ik bepaal, ik ben goed. Overal te luisteren: thuis, op je werk, of onderweg. Heel makkelijk, gewoon je oortjes in en luisteren maar. Mis geen enkele nieuwe aflevering op de 1e en 3e maandag van elke maand! Abonneer je nu om als eerste toegang te krijgen tot de nieuwste afleveringen.

  • Podcast gepubliceerd op: 4-12-2024 23:55:02
  • Maker: Lizet Bakker
  • Taal: nl
  • Laatste RSS update: 14-9-2025 19:20:00
  • Datum eerste aflevering: 30-9-2022 09:28:05
  • Datum laatste aflevering: 1-9-2025 06:00:00

Stem website va het jaar

107 Afleveringen

  • 00:05:46

    Voel je kracht weer stromen. Binnen een paar minuten meer vertrouwen, meer energie en weer helemaal bij jezelf. Geniet ervan! ??Als jij dit leest, hoor je bij de mensen die kiezen voor rust. ?Download gratis de 10-minuten meditatie voor me ...

  • 00:07:10

    Meer liefde voor jezelf, rust in je hoofd en liefde in je hart. Stel je nou eens voor… dat je dit gevoel niet één keer, maar zes weken lang krijgt. Wil je dat? ?Check Lichter Leven: 6 weken meditatie-begeleiding voor meer rust, ruimte en z ...

  • 00:07:10

    Blijft je hoofd maar doorgaan, alsof er geen uitknop bestaat? Dan is dit jouw moment om gedachten en stress los te laten. Deze meditatie duurt slechts 7 minuten en geeft je ruimte en ontspanning. Wil je meer rust en ruimte? Check Lichter ...

  • 00:06:28

    Hoe gáát het nou écht met je? Je lijf weet het allang en jij hoeft alleen maar te luisteren. Stel je voor dat je zes weken lang naar jezelf luistert en rust vindt. Wil je dat? ?Check Lichter Leven: 6 weken meditatie-begeleiding voor meer r ...

  • 00:07:10

    Meer liefde voor jezelf, rust in je hoofd en liefde in jehart. Stel je nou eens voor… dat je dit gevoel niet één keer, maar zes weken lang krijgt. Wil je dat??Check Lichter Leven: 6 weken meditatie-begeleiding voor meer rust, ruimte en zel ...

  • 00:19:02

    Genieten van de zomer en tegelijk je hoofd leegmaken? Deze wandelmeditatie laat je in 20 minuten alles los wat gespannen voelt. Terwijl je buiten loopt, merk je hoe elke stap je rustiger maakt en hoe je lijf zich opent voor de frisse lucht ...

  • 00:11:22

    Rust in je hoofd.. dáár snakken we naar! Deze meditatie is ontstaan naar aanleiding van een enquête. Wat bleek? De meeste mensen willen maar één ding: rust in hun hoofd. En precies daarvoor is deze meditatie gemaakt. Je hoofd mag langzaam ...

  • 00:07:12

    Dit is een meditatie zoals monniken hem ooit leerden: eenvoudig, eerlijk en direct. Geen visualisaties, geen ontspanningstrucjes, geen beta-waves, alleen jij en je adem. Wil je een meditatie die echt bij jou past? Vul dit formulier in en w ...

  • 00:08:05

    Ik haakte af. Middenin een meditatiecursus die me zou transformeren. Wat ik ontdekte toen ik stopte, gaf me meer rust dan de hele training bij elkaar. In deze podcast deel ik wat er gebeurt als je niet doorzet maar afbuigt, naar jezelf toe ...

Volgende

Disclaimer: De podcast (artwork) is geembed op deze pagina en is het eigendom van de eigenaar/ maker van de podcast. Deze is niet op enige wijze geaffilieeerd met Online-Radio.nl. Voor reclamering dient u zich te wenden tot de eigenaar/ maker van deze podcast.

00:00