Aflevering Wat Doet Mediteren Voor Het Slapengaan Met Je Brein?

02-11-2021 · Aflevering van de podcast: Nog 9 minuten - Beter Slapen

Dr. Jutta legt uit over de telomeren, tryptofaan en het verbeteren van je mentale en lichamelijke gezondheid, door meditatie. Meditatie blijkt een echte verjongingskuur te zijn.

Nog 9 minuten - Beter Slapen

Gemaakt door: Hilde De Baerdemaeker, Jutta Borms, Evi Hanssen, Patrick Hamilton Eerste aflevering: 25/03/2022

De podcast Nog 9 minuten - Beter Slapen heeft in totaal 5 afleveringen

Volgende aflevering

Wat zijn de ideale slaapomstandigheden?

Maker: Hilde De Baerdemaeker, Jutta Borms, Evi Hanssen, Patrick Hamilton Datum: 02-11-2021

Soortgelijke podcasts

Gezondheid

Disclaimer:De podcast artwork geembed op deze pagina is het eigendom van de eigenaar/ maker van de podcast en is niet op enige wijze geaffilieeerd met Online-Radio.nl.