Op Adem • Meditatie, ademhaling, ontspanning podcast

Op Adem • Meditatie, ademhaling, ontspanning

Op Adem • Meditatie, ademhaling, ontspanning

Kom tot rust door ademhaling en meditatie in onze plantbased community in Utrecht. Gebruik onze gratis meditaties, ontspannings- en ademoefeningen. Op Adem is een community in Utrecht waar jonge mensen letterlijk even op adem kunnen komen. • meditatie programma’s • ademwerk cursussen • events en retraites • plantaardige sapjes en maaltijden. Bekijk het aanbod op de website https://www.opadem.com

  • Podcast gepubliceerd op: 3/25/2022 10:35:07 AM
  • Maker: Jan Verduijn • Op Adem
  • Taal: nl
  • Laatste RSS update: 5/3/2024 9:55:00 AM
  • Datum eerste aflevering: 11/11/2020 10:39:09 PM
  • Datum laatste aflevering: 2/18/2021 1:11:18 PM

14 Afleveringen

  • 00:25:06

    Woordmeditatie

    26-11-2020

    Dit is een korte woord meditatie. Door stil te staan bij elk woord en het met iedere ademhaling zachtjes te herhalen, laten we het als het ware in ons groeien, als een geestelijke vrucht. ...

  • 00:04:53

    Ademruimte

    12-11-2020

    Ademruimte. Deze oefening is een kort rustmoment voor jezelf, om gedurende de dag even op adem te komen. ...

Vorige

Disclaimer:De podcast artwork geembed op deze pagina is het eigendom van de eigenaar/ maker van de podcast en is niet op enige wijze geaffilieeerd met Online-Radio.nl.

00:00