Pakje Fris podcast

Pakje Fris

Pakje Fris

In december komen er meerdere podcastafleveringen online van Pakje Fris over het (tijdelijk) stoppen met drinken. Ik deel ervaringen, verhalen en tips. Benieuwd hoe je begint of hoe je het volhoudt? En hoe ga je om met oordelen van buitenaf? En hoe moet dat eigenlijk; leven zonder alcohol? Luister naar deze afleveringen.

  • Podcast gepubliceerd op: 1/8/2023 1:24:54 AM
  • Maker: Elonski prod.
  • Taal: nl
  • Laatste RSS update: 5/19/2024 4:05:00 AM
  • Datum eerste aflevering: 12/1/2022 6:00:00 AM
  • Datum laatste aflevering: 1/26/2024 4:00:00 PM

15 Afleveringen

  • 00:12:05

    #5 Discipline

    06-12-2022

    Miley Cyrus antwoordde op de vraag hoe ze het volhoudt om niet te drinken: "door het gewoon niet te doen." In deze aflevering kijken we naar discipline: is dit aan te leren of heb je dit gewoon? ...

  • 00:08:49

    #4 Het vertellen

    04-12-2022

    Ik raad altijd aan om het je omgeving te vertellen wanneer je stopt met drinken. Luister hier waarom. ...

  • 00:06:57

    #3 Sociale context

    03-12-2022

    De tweede reden waarom het zo moeilijk is om te stoppen: alcohol is in onze cultuur verweven met het sociale leven. Het vergt moed om daar andere keuzes in te maken. ...

  • 00:11:39

    #2 Dopamine

    02-12-2022

    Waarom is het zo moeilijk om te stoppen met drinken? Er zijn twee redenen voor, die belangrijk zijn om te noemen. Vandaag de eerste. ...

  • 00:08:04

    #1 Hoe begin je?

    01-12-2022

    Van deze aflevering is nog geen beschrijving beschikbaar! ...

Vorige

Disclaimer:De podcast artwork geembed op deze pagina is het eigendom van de eigenaar/ maker van de podcast en is niet op enige wijze geaffilieeerd met Online-Radio.nl.

00:00