Aflevering #90 - De Kracht Van Karakter

In deze aflevering ga ik in gesprek met Stefan Mertens: bodybuilder, coach en een toonbeeld van mentale kracht.We hebben het over zijn weg in de bodybuildingwereld, zijn evolutie als coach en de mindset die hem vooruit duwt. Geen excuses, geen shortcuts, maar pure discipline.We praten over:• De lessen uit bodybuilding die je ook buiten de gym vormen• Hoe Stefan omgaat met tegenslag en motivatie• Waarom discipline belangrijker is dan motivatie• En hoe je als coach impact maakt op je klantenEen eerlijke en krachtige aflevering over verantwoordelijkheid nemen, keuzes maken en de lange termijn durven zien.