Inspiratie en meditaties die een aanvulling zijn op de wekelijkse yogalessen. Deze podcasts worden ook via de Puur-Yoga blog gedeeld. www.puuryoga.com
Een meditatie geschreven door Edel Maex dat me meer dan 10 jaar geleden geholpen heeft om gelijkmoedigheid te leren. Dat hielp dan opnieuw voor mijn yoga beleving en les geven. ...
Deze oefening doe ik regelmatig, zitten en voelen wat er gevoeld wil worden. ...
De volgende meditatie komt overeen met de zeven belangrijkste energetische centra langs de ruggengraat en resoneren met verschillende elementen van leven en leven. Per chakra gebruik ik ook de klank of mantra die bij de chakra hoort en vibr ...
In maart 2018 nam ik deel aan een weekend opleiding met Max Strom. De laatste dag deed hij een meditatie waardoor de tranen over mijn wangen begonnen te rollen. Hij leerde ons om deze meditatie te doen wanneer we bang, onrustig of boos ware ...
Een meditatie synchroon met de energie van dit seizoen. ...
In deze podcast buig ik me dieper over de mooie quote van Rumi. "Wanneer het huis van de wereld donker is zal liefde een manier vinden om ramen te maken." Hoe kunnen we dit toepassen? ...
Een meditatie -en visualisatie oefening om gedachten op een gemakkelijke manier te bevrijden. ...
Inspiratie om op een pure, verfrissende en vernieuwende manier wakker te worden. ...
Zachte mindfulness oefening wanneer er storm in jouw leven is. ...
Deze opname is een diepe relaxatie met de focus op het voelen van de adem in elk deel van het lichaam. ...
Disclaimer: De podcast (artwork) is geembed op deze pagina en is het eigendom van de eigenaar/ maker van de podcast. Deze is niet op enige wijze geaffilieeerd met Online-Radio.nl. Voor reclamering dient u zich te wenden tot de eigenaar/ maker van deze podcast.
