00:12:41
Een meditatie -en visualisatie oefening om gedachten op een gemakkelijke manier te bevrijden. ...
Puur-Yoga podcast
Puur-Yoga
Inspiratie en meditaties die een aanvulling zijn op de wekelijkse yogalessen. Deze podcasts worden ook via de Puur-Yoga blog gedeeld. www.puuryoga.com
- Podcast gepubliceerd op: 10/16/2022 1:21:22 AM
- Maker: Isabel Dobbelaere
- Taal: nl
- Laatste RSS update: 5/3/2024 4:05:00 PM
- Datum eerste aflevering: 2/22/2020 6:19:24 PM
- Datum laatste aflevering: 3/9/2023 1:32:34 PM
35 Afleveringen
-
-
00:11:16
Inspiratie om op een pure, verfrissende en vernieuwende manier wakker te worden. ...
-
00:08:25
Zachte mindfulness oefening wanneer er storm in jouw leven is. ...
-
00:22:28
Deze opname is een diepe relaxatie met de focus op het voelen van de adem in elk deel van het lichaam. ...
-
00:22:47
Deze meditatie brengt je dichterbij jezelf. Een eenvoudige maar krachtige en directe methode om verstilling te brengen. ...
-
00:08:21
Nyasa meditatie is een meditatie methode die voor zowel de beginnende als gevorderde meditatie beoefenaar. Leer hier wat meer en doe dan tijdens de volgende aflevering de meditatie die 20 minuten duurt. ...
-
00:12:39
Oefening / meditatie om met aandacht en zachtheid rust in je lichaam, geest en adem te brengen. Kan in de ochtend als avond uitgevoerd worden. Er is een korte inleiding. ...
-
00:03:49
Laat de spanning ontspannen... ...
-
00:05:43
Vijf minuten om je dag rustig en met aandacht te beginnen. ...
-
00:13:14
Ik lees jullie graag dit eerste deel uit dit prachtige boek voor. Ik raad je aan om het aan te schaffen en af en toe eens te lezen en te mediteren op wat je las. Hoofdstuk per hoofdstuk. ...
Disclaimer:De podcast artwork geembed op deze pagina is het eigendom van de eigenaar/ maker van de podcast en is niet op enige wijze geaffilieeerd met Online-Radio.nl.
