Aflevering Signalen Van Leververvetting En Hoe Je Dit Kunt Herstellen

Heb je last van een onrustige huid, wallen of blauwe kringen onder je ogen, een vervelende lichaamsgeur, prikkelbaarheid of een breijige, plakkerige ontlasting? Deze klachten kunnen wijzen op leververvetting, een probleem dat vaker voorkomt dan je denkt en gelukkig goed aan te pakken is. In deze aflevering leg ik uit waarom leververvetting omkeerbaar is en hoe je met de juiste voeding en leefstijl zelf aan je herstel kunt werken. Aan de hand van praktijkvoorbeelden bespreek ik wat er mogelijk is als je de kern van het probleem aanpakt en hoe snel je al verschil kunt merken in je klachten en labwaarden. Je hoort in deze aflevering onder andere: - Welke signalen duiden op leververvetting en hoe je ze bij jezelf herkent. - Waarom het verminderen van (verborgen) koolhydraten en de juiste eiwitkeuze zo’n verschil maken. - Hoe vasten en herstel van je metabolisme bijdragen aan een gezonde lever. - Waarom ook emotionele thema’s, zoals onderdrukte frustratie of boosheid, invloed kunnen hebben op jouw gezondheid. Herken jij je in deze signalen of ben je benieuwd hoe je jouw lever weer gezond krijgt? Luister snel en ontdek hoe jij aan de slag kunt met meer energie, helderheid en balans! ?? --- ?? Aan de slag met wat je in deze aflevering hebt gehoord? Klik hier: ?? Start met het Hormoonreset Programma en reset je metabolisme: reginanieuwhof.nl/hormoonreset-programma/ ? Vragen? reginanieuwhof.nl/FAQ --- ? Klaar voor nog meer actie? Dit helpt je verder: ? ?? Zet de eerste stap met de Hormoonreset Startgids: reginanieuwhof.nl/startgids/ ?? Gratis leren? Kijk de gratis Masterclass De Grote Hormoonreset: reginanieuwhof.nl/masterclass-hormonen ?? Dagelijkse inspiratie? Volg me op Instagram: instagram.com/reginanieuwhof/ ?? Vond je deze podcast waardevol? Abonneer je en mis geen aflevering! Laat een review achter en deel ‘m met iemand die dit moet horen. ??