In deze podcast neem ik je mee op mijn reis om meer rust en stilte de wereld in te brengen, en hoop ik jou te inspireren om je innerlijke rust te vinden zodat je veel meer van binnen naar buiten kan leven. Verlaag je tempo, haal bewust adem en enjoy!
Heb jij genoeg zelfvertrouwen om te kunnen doen wat je wilt doen?? Om te kunnen zijn wie je wilt zijn?? Het gebrek aan zelfvertrouwen staat ons vaak in de weg en blokkert ons om te leven zoals we zouden willen. Zelfs als we weten dat iet ...
In coachgesprekken komt vaak de vraag "wanneer wordt het nou eindelijk rustig??" Meestal komt deze vraag uit een gevoel van constante druk of spanning, of vanuit een groot verlangen naar rust. In deze episode bespreek ik 3 scenario's: ...
De allereerste podcast van 2023... Natuurlijk start ik die met jou het allerbeste te wensen. Maar ik maak je er ook van bewust dat wensen alleen niet genoeg is. Aan al jouw wensen, plannen, doelen en ideeën voor het komende jaar mag je ...
Na een aantal heerlijke kerstdagen op blote voeten werd ik me weer eens heel bewust van het belang van de juiste focus. In deze episode wordt duidelijk naar welke kant jouw focus gericht is. En misschien is het wel tijd om die focus een ...
Misschien zou je denken dat een relaxt en ontspannen leven veel makkelijker is op Bonaire. Alsof het één grote vakantie is om hier te wonen. Alsof alles hier vanzelf gaat. In deze podcast laat ik je zien dat een ontspannen leven, of Slow ...
Heb jij meteen een duidelijk beeld bij Slow Living?!! Misschien komt het door het woordje Slow (hoewel ik sterk van mening ben dat we met z'n allen veel te gehaast leven en dus zeker wat meer Slowwww kunnen gebruiken) maar Slow Living st ...
We zijn allemaal opzoek naar de juiste balans. Balans moet er voor zorgen dat het klopt, dat alles past. Dat het ontspannen voelt zonder dat we onszelf verliezen in de drukte. Maar balans vind je niet door een manier te vinden om het vol ...
Alsmaar twijfelen en blijven piekeren in je hoofd, en daardoor geen beslissingen nemen?! Dat is niet alleen heel onrustig maar kost ook een heleboel energie. In deze episode help ik je om een eind te maken aan het eindeloze getwijfel en ...
Het klinkt niet leuk maar het is wel zo, druk zijn is een keuze... Je kiest er natuurlijk niet bewust voor om "lekker druk" te zijn, maar onbewust blijf je toch bepaalde keuzes maken. In deze podcast laat ik je zien hoe jij zelf heel v ...
Het is zover... het programma waar ik de afgelopen maanden mee bezig was achter de schermen is nu eindelijk ready to shine!! Wil je alles weten over Simply Slow, neem dan zeker even de tijd om te luisteren. Ik deel in deze episode ook ...
Disclaimer:De podcast artwork geembed op deze pagina is het eigendom van de eigenaar/ maker van de podcast en is niet op enige wijze geaffilieeerd met Online-Radio.nl.
