In deze podcast gaat veertiger Lobke Gielkens al rijdend op zoek naar de meest gezonde versie van zichzelf. Samen met dokter Servaas Bingé heeft ze een duidelijke missie: alle veertigers een tikkeltje gezonder maken.
In deze vijfde aflevering van ROUTE 40 neem ik je mee naar het tweede deel van mijn onderzoeken bij Leadlife. De DXA-scan, de Functional Movement Screening en de conditietest. Benieuwd of ik in goede conditie ben? En ook waarom ik mij n ...
In deze aflevering van ROUTE 40 neem ik je mee naar mijn eerste tests bij Leadlilfe, want meten is weten! Leadlife is het eerste lifestyle platform in België waar jij terecht kan voor de optimalisatie van je levensstijl en well-being. A ...
In deze derde aflevering neemt Lobke je weer mee op consultatie bij dokter Servaas Bingé. Terwijl ze wacht op haar resultaten, praat ze met dokter Servaas over alles wat haar zoal bezighoudt als mama van 3 maar ook als startende ondernemer ...
Happy birthday! Ondertussen werd Lobke 40 en in deze aflevering neemt ze je even mee naar haar verjaardagsfeestje. Verder rijdt Lobke verder op haar Route 40 en vandaag neemt ze de afrit bij Leadlife. Klaar om het dashboard van haar gez ...
Hoera! Vandaag wordt Lobke 40. In deze eerste aflevering start Lobke haar Route 40 bij dokter Servaas Bingé. Aan de hand van haar gezonde doelen, maakt ze samen met hem een plan op om de meest gezonde versie van zichzelf te worden. Samen ...
Disclaimer:De podcast artwork geembed op deze pagina is het eigendom van de eigenaar/ maker van de podcast en is niet op enige wijze geaffilieeerd met Online-Radio.nl.
