Een 'micro-rustmoment' die je overal en op ieder moment kunt toepassen, in maar 10 seconden!In deze aflevering vertel ik de oefening en leg ik ook de achtergrond van de oefening uit. Waarom nu juist deze stappen.De poster en het blog die ik noem vind je hier:https://www.rustmomentindeklas.nl/blog/10seconden/ De aflevering '10 seconden rustmoment' met Mike en Fee kun je ook op YouTube bekijken en meedoen:https://www.youtube.com/watch?v=q-xyZp8mMXk&t=2s

Gemaakt door: Wendy de Groot Eerste aflevering: 06-07-2021
De podcast Rustmoment in de klas - Podcast heeft in totaal 16 afleveringen

Maker: Wendy de Groot Datum: 22-05-2021

Maker: Wendy de Groot Datum: 30-05-2021
Disclaimer: De podcast (artwork) is geembed op deze pagina en is het eigendom van de eigenaar/ maker van de podcast. Deze is niet op enige wijze geaffilieeerd met Online-Radio.nl. Voor reclamering dient u zich te wenden tot de eigenaar/ maker van deze podcast.