Aflevering Afl. 23: Wat 5 Dagen In Complete Duisternis Met Lichaam & Geest Doet

In deze aflevering (oorspronkelijk video) kom ik persvers uit mijn 5-daagse Duisternis retreat: een spiritual advanced practice om tot o.a zelfrealisatie te komen. Ik vertel je over de beproevingen die ik mocht overwinnen na 5 dagen lang alleen in een 100% donkere ruimte. Oké, deze vorm van practice is niet voor iedereen. Het is voor de deeply devoted, willing to surrender it all. De zoeker op het pad van zelfrealisatie die zichzelf willen ontmoeten voorbij de ego-mind programma’s en conditioneringen. If this practice freaks you out, it’s not your time (yet). Als het echter nieuwsgierigheid in je wekt, beluister dan zeker deze volledige afleveringen. Je zal de roep vanuit je hart vanzelf voelen. Deze vragen uit de community beantwoord ik: - Wat is een dark retreat? - Hoe ziet de ruimte eruit? - Wat doet het met je lichaam? - Welke angsten heb je ervaren en hoe ga je ermee om? - Kun je getraumatiseerd worden? - Heb je ervaring nodig? - Hoe doe je alles in het donker? - Welke meditatie methode pas je toe? - Welke angsten ik heb ervaren en hoe je deze kunt overwinnen - Welke practices je helpen om tot verlichting te komen - Hoe dit retreat je leven kan transformeren. - Hoe bevrijd je jezelf van angsten - Wat is één van je grootste inzichten geweest in het donker?” Ik vertel het je in deze laatste aflevering over mijn dark retreat. Ook vertel ik je waar je dit retreat zelf kunt doen. Veel luisterplezier! Volg mij op instagram.com/grethamartina Liefs, Gretha