Hi, ik ben Shenna en wil je graag helpen de shift te maken van angst en 'niet goed genoeg' gedachtes naar compassie, vertrouwen en zelfliefde. Dat klinkt op papier natuurlijk allemaal heel leuk, maar hoe ziet dat er in de praktijk eigenlijk uit en hoe doe je dat? In deze podcast wil ik je daarin meenemen d.m.v. voorbeelden uit mijn eigen leven en business en maak ik het onbespreekbare graag bespreekbaar. Verwacht kwetsbaarheid, taboes, een (liefdevolle) spiegel, spirituele ontwikkeling en tegelijkertijd nuchtere menselijkheid. Een plek waar alles naast elkaar mag bestaan. Welkom!
Twee weken geleden kwam ik terug van mijn reis in Thailand en de afgelopen twee weken zijn eh .. turbulent geweest. In deze aflevering neem ik je mee in hoe ik mijn reis ervaren heb, maar vooral hoe het is om weer terug te zijn. Wat begon a ...
'A coachtraject gone wrong', was eigenlijk de titel die we deze aflevering wilden geven. Natuurlijk als grapje bedoeld, omdat er helemaal niets 'fout' is gegaan, maar het traject dat ik vorig jaar met Ellen startte, heeft wel een bijzonder ...
Ik neem je in deze aflevering mee in één van de meest moeilijke keuzes die ik in de afgelopen jaren (en misschien wel in mijn hele leven) gemaakt heb. Een keuze die onwijs veel weerstand met zich mee bracht/brengt, maar tevens ook een keuz ...
Je zult vast wel eens bewust of onbewust bezig zijn geweest met 'het oude loslaten en het nieuwe aannemen'. Dat klinkt natuurlijk allemaal heel helend en fijn, maar als je het mij vraagt, ontstaat er eerst een soort van rouwproces waar je ...
Het nieuwe jaar is begonnen en nieuwe doelen zijn gesteld. Zelf ben ik ook mijn 30 dagen sober gestart, maar vanuit een hele andere staat van zijn dan dat ik normaal gesproken zou doen. Ik vertel je over mijn relatie met alcohol en drugs e ...
Ik vertel je waarom ik nu pas begin met podcasten, wat mijn intenties zijn voor dit platform én ik neem je mee in een pittige situatie die ik laatst ervaarde m.b.t. de dames uit het groepstraject .. De les die ik hieruit leerde, heeft te ma ...
Disclaimer:De podcast artwork geembed op deze pagina is het eigendom van de eigenaar/ maker van de podcast en is niet op enige wijze geaffilieeerd met Online-Radio.nl.
