Aflevering Fit De Feestdagen Door

?????? ?????? ???? ???????? ???? ?????? ???? ???????????????????? ???????? ???? ??????????. 1) Realiseren dat je niet dik wordt tussen kerst en oud-en-nieuw, maar tussen oud-en-nieuw en kerst. 2) Beseffen dat je 70 glazen alcohol moet drinken om 1 kilo aan te komen, dus dat wijntje extra kan niet zoveel kwaad. 3) Je dag plannen en denken in of-of in plaats van en-en. De rest vertel ik in deze podcast. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/fitspelnl/message