Aflevering Je Kan 70 Glazen Alcohol Drinken Om 1 Kilo Aan Te Komen.

Is alcohol drinken dan gezond? Nee, dat is het niet. Maar de keuzes die je maakt in jouw blijvend slank proces zijn altijd context afhankelijk. En soms past een glas alcohol prima in dat proces. Er bestaat geen goed en fout in product keuze bij het blijvend slank proces. Je kan hooguit spreken van een verhoogd risico op gezondheidsklachten. Met deze podcast wil ik je duidelijk maken dat gezondheid vraagt om een holistische aanpak. (Tijdens de podcast zeg ik dat een glas alcohol 9 calorieën levert, dat moet natuurlijk 100 calorieën zijn ??) --- Send in a voice message: https://anchor.fm/fitspelnl/message