Aflevering Voedingstips Voor Tijdens De Feestdagen

Wist je dat je wel 70 alcohol consumpties moet drinken om 1 kilo in vet aan te komen? Dus dat ene glaasje bubbels kan echt geen kwaad! En als je besluit die oliebol te nemen, doe je er dan goed om deze niet met poedersuiker te bestrooien? In deze podcast duiken we in de vraag wat je nu wel en niet mag eten en drinken tijdens de feestdagen. Dit is een video fragment van een live uitzending in onze besloten Facebook groep: https://www.facebook.com/groups/slankdoorpersoonlijkleiderschap waar we de hele maand december bezig zijn met de December Challenge. Voor deze challenge hebben we 7, 14, 21 en 28 december om 20.00 uur een live uitzending. Mocht je nog willen aanhaken; voel je welkom en meldt je aan via bovenstaande link. Als je wilt starten met blijvend slank worden door persoonlijk leiderschap dan nodig ik je uit onze website te bezoeken: https://www.fitspel.nl/ Heb je vragen naar aanleiding van deze podcast? Stel ze gerust, ik beantwoord ze met liefde. Pluk je geluk, Mira | Founder Fitspel.nl --- Send in a voice message: https://anchor.fm/fitspelnl/message