SMART de podcast

SMART de podcast

SMART de podcast

Gedeelde smart is halve smart. En soms dubbele smart. Elke week delen Maamke (depri) en Megan (bang) een Mentaal Verhaal. Ze volgden ongeveer alle therapieën die er bestaan en huilden 1 miljoen liter angsttranen. Nu gaan ze moedig op zoek naar de levenslessen die zich in alle smart schuil houden. Aan het eind bespreken de hosts smart van een luisteraar en komen ze met een oplossing, zo zijn ze dan ook wel weer. Iedere aflevering wordt afgesloten met een smartlap van eigen makelij waarin de geleerde lessen bezongen worden.

  • Podcast gepubliceerd op: 12/26/2023 2:40:06 PM
  • Maker: SMART de Podcast
  • Taal: nl
  • Laatste RSS update: 5/21/2024 9:25:00 PM
  • Datum eerste aflevering: 3/24/2023 11:52:56 PM
  • Datum laatste aflevering: 12/21/2023 6:00:00 PM

18 Afleveringen

  • 00:50:37

    #7 Sport

    20-05-2023

    Maak er een spelletje van! Maamke en Megan delen een mentaal verhaal over sporten. Waarom is het soms zo eng om te bewegen met anderen in de buurt? Hoe kan je zó tegen een sportsessie opkijken terwijl je weet dat je je erna heerlijk zult ...

  • 00:52:11

    #6 Eten

    13-05-2023

    #6 Zwaar eenzaam of eenzaam en zwaar. Maamke en Megan delen een mentaal verhaal over eten. Ze praten over suikerverslaving, eetstoornis struggles, schaamte voor je eigen lijf en die eeuwige vicieuze cirkel die toch ook weer om de hoek ko ...

  • 00:42:24

    #5 Vriendschap

    22-04-2023

    #5 Huilen onder een kleedje met je boezemrakker Maamke en Megan delen een mentaal verhaal over vriendschap. Hoe kunnen vrienden je leven redden met kipnuggets of een moeilijk gesprek op precies het juiste moment? Over hulp vragen als je ...

  • 00:36:28

    #4 Moeheid

    14-04-2023

    #4 Snoozing through life yo: de kunst van het opgeven Maamke en Megan delen een Mentaal Verhaal over moeheid. Ben jij altijd moe? Heb je ooit drie weken zonder slaap gezeten en je afgevraagd of je nog wel mens bent? Dan is deze afleverin ...

  • 00:39:03

    #3 Darmen

    08-04-2023

    #3 Darmsmart en onderbuikgevoelens Maamke en Megan delen een Mentaal Verhaal over darmen. Dit 'tweede brein' blijkt behoorlijk veel invloed te hebben op je stemming. Een anonieme luisteraar deelt zijn vraag over buikpijn-angst en ...

  • 00:42:08

    #2 Paniek

    01-04-2023

    #2 Stresslach en een vicieuze cirkel van paniek en diarree Maamke en Megan delen een Mentaal Verhaal over paniek, lichten een tipje van de sluitspier op over hun prikkelbare darmen en lachen van de stress (of stressen van de lach). Een l ...

  • 00:35:44

    #1 Kennismaken

    25-03-2023

    #1 Maar wat hébben we gelachen Maamke en Megan vertellen je over hun eerste ontmoeting, discussiëren over of het 'inrichting' of 'kliniek' is, delen beide een Groot Feit over zichzelf en concluderen dat je maar beter niet ...

  • 00:00:38

    Maamke en Megan hebben beide een indrukwekkend DSM-5 CV. Gelukkig is gedeelde smart halve smart. Samen ontleden ze iedere week een persoonlijk Mentaal Verhaal, op zoek naar de levensles die erin schuilt. Zo worden we iedere week een stukje ...

Vorige

Disclaimer:De podcast artwork geembed op deze pagina is het eigendom van de eigenaar/ maker van de podcast en is niet op enige wijze geaffilieeerd met Online-Radio.nl.

00:00