Hypnose is als hydraterende littekencrème een weldaad voor innerlijke littekens die zijn ontstaan door trauma, angsten en belemmerende overtuigingen. Maar er zijn nog veel meer crèmetjes die je kunnen helpen. In deze podcast ga ik op zoek naar de verhalen achter alternatieve therapieën. Ik praat zowel met specialisten, als ervaringsdeskundigen, maar zal ook mijn eigen reis naar meer zingeving met je delen.
We leven massaal vanuit ons hoofd. Denken, plannen, oplossen, controleren – dat kunnen we als de beste. Maar intussen probeert je lijf je iets te vertellen. Eerst zachtjes. Subtiel. Tot het niet anders meer kan dan schreeuwen. In deze afle ...
Je had het zo goed bedacht. Structuur. Focus. Doen wat je je had voorgenomen. Maar dan word je wakker… en het is al kwart voor acht. Je hele ochtendritueel naar de haaien. En de stem in je hoofd begint... In deze aflevering neem ik je mee ...
Er komt een moment waarop je niet meer weg kunt van jezelf. Waarin je merkt: alle kennis, ervaring en daadkracht brengen me tot hier — maar niet verder. Juist dan is persoonlijke ontwikkeling geen luxe, maar noodzaak. Geen hobby, maar fund ...
Het overkomt mij in deze podcast. En dat is dan ook gelijk weer grappig ,want mag er ook gewoon even helemaal niks zijn? Geen inzichten, geen inspiratie, geen zin, alleen... stilte. Na een volle week vol hoogtepunten trapt mijn syste ...
Ze was negen jaar de jongste thuis. Tot daar ineens een broertje kwam. Van het ene op het andere moment werd ze de middelste – en ook een beetje moeder. Zorgen voor, afstemmen, de sfeer aanvoelen… Het werd een tweede natuur. Annetje Suors ...
Heb jij ook weleens het gevoel dat je ieder moment door de mand kunt vallen? Dat je succes meer geluk dan kunde is, en dat anderen ieder moment kunnen ontdekken dat jij eigenlijk… geen idee hebt? Je bent niet alleen! Onderzoek wijst ui ...
Wat is zingeving eigenlijk? Doen waar je zin in hebt, of zin geven aan het leven? Jouw leven, wel te verstaan. Gallup-onderzoek wijst uit dat wereldwijd slechts 15% van de werknemers zich echt betrokken voelt bij hun werk. Dat betekent da ...
Rauwe rouw is intens, pijnlijk en voelbaar in elk moment. Maar na verloop van tijd verandert het. In deze aflevering bespreek ik hoe het verlies van mijn moeder me heeft veranderd. De scherpe randjes gaan eraf, maar de steen van verlies b ...
Mooi. Ik ben weer intensief aan het leren. Iedere ochtend om 6.30 uur door de weeks zit ik in de meditatie challenge van Arash Parsan En holy moly wat ben ik aan het bijleren. Over voelen en gevoel. En hoe deze zich tot elkaar verhouden. E ...
Confirmtion bias, er is nog veel meer over te vertellen Je brein is een meester in het bevestigen van wat je al denkt – vooral als het gaat om wat je niet kunt. Maar wat als je niet je gedachten bent, en je deze gedachten kunt veranderen ...
Disclaimer: De podcast (artwork) is geembed op deze pagina en is het eigendom van de eigenaar/ maker van de podcast. Deze is niet op enige wijze geaffilieeerd met Online-Radio.nl. Voor reclamering dient u zich te wenden tot de eigenaar/ maker van deze podcast.
