Heb jij PCOS en zie jij door de bomen het bos niet meer? Wij zijn Margot en Charlotte, diëtisten en gezondheidswetenschappers van hét wetenschappelijke PCOS platform Lifestyle amd Hormones en wij gaan jou in deze podcast meenemen in de zin en onzin rondom PCOS. Wij vertalen voor jou de wetenschappelijke informatie op een begrijpelijke manier zodat jij de feiten van fabels kunt onderscheiden (want dat zijn er nogal wat ;)). Let's connect: - Instagram: https://www.instagram.com/lifestyleandhormones - Website: https://lifestyleandhormones.com
In deze aflevering bespreken we waarom PCOS in de praktijk vaak meer vraagt dan je verwacht — en wat er verandert als je leert werken vanuit mechanismen in plaats van losse adviezen. Praktisch, evidence-based en direct toepasbaar in de spr ...
Wat zeggen de nieuwste voedingsrichtlijnen nou eigenlijk echt? En waarom ontstaat er elke keer zoveel discussie zodra het gaat over rood vlees, zuivel en plantaardig eten? In deze aflevering ga ik in gesprek met diëtist Lobke Faassen, spec ...
In deze aflevering bespreken we waarom PCOS in de praktijk vaak lastig te begeleiden is en hoe voeding, leefstijl en hormonen samenkomen in de behandeling. Praktisch, evidence-based en direct toepasbaar voor zorgprofessionals. Meer leren? ...
In deze aflevering is Wendy Walrabenstein te gast: onderzoeker, diëtist en mede-oprichter van Plants for Health. Wendy promoveerde op de impact van plantaardige voeding en leefstijl bij reumatische aandoeningen, maar haar weg daar naartoe ...
Herken je dat je “alles goed doet”… maar je toch opgejaagd voelt? Dan is de kans groot dat je ademhaling meedraait op stress, waarschijnlijk zonder dat je het doorhebt. In de podcast praat ik met Rüben Spapens van Lekker Ademen (en bekend ...
In deze podcast ga ik in gesprek met Geranne Jiskoot over medicatiegebruik bij PCOS. We bespreken o.a. afvalmedicatie zoals Mounjaro, Saxenda, Ozempic en Wegovy: – wat doet deze medicatie? – wanneer kan het helpend zijn (en wanneer niet)? ...
Fibremaxxing: TikTok-hype of juist keihard nodig? Spoiler: vrouwen eten gemiddeld véél te weinig vezels. En dat heeft impact op je bloedsuiker, darmen, energie én cravings. Maar onbeperkt ‘maxxen’? Dat kan juist klachten geven. In dez ...
Ik ga 20 dingen met je delen die ik heb opgegeven. Niet om minder te leven, maar om eindelijk ruimte te maken voor wat écht telt. Want als vrouwen me vragen hoe ik zo’n verschil heb kunnenmaken in mijn lijf, mijn energie, mijn hormonen... ...
In deze aflevering schuift dermatoloog dokter Annemie Galimont aan om helderheid te geven over acne, vettige huid, overbeharing en haaruitval bij vrouwen met PCOS. Verwacht een eerlijk en superpraktisch gesprek over wat nu werkt en wat vo ...
Een bevalling kun je niet plannen maar je kunt je wél voorbereiden. In deze aflevering praten we met arts Rianne van het platform Medisch Bevallen over: Wat je écht moet weten vóór je bevalling Wat vrouwen vaak vergeten En waarom ‘je li ...
Disclaimer: De podcast (artwork) is geembed op deze pagina en is het eigendom van de eigenaar/ maker van de podcast. Deze is niet op enige wijze geaffilieeerd met Online-Radio.nl. Voor reclamering dient u zich te wenden tot de eigenaar/ maker van deze podcast.
