Aflevering Therapie, Trauma’S & Paniekaanvallen!??

142 - In deze aflevering praten Aida, Nathalia en Marwa open en eerlijk over therapie, mentale gezondheid en hulp zoeken. Van slechte therapeuten tot paniekaanvallen en antidepressiva: niets blijft onbesproken. In deze aflevering: ?? Marwa is ziek geworden door haar nichtje ?? Marwa was naar Amerika voor een filmpremière ?? Aida over survivalpakketten ?? Volgen de meiden therapie? ?? Marwa over paniekaanvallen en haar traject ?? Aida over haar therapie en een slechte ervaring met een therapeut ? Wat is EMDR? ? Nathalia heeft PTSS en vertelt over haar verschillende therapeuten ?? Nathalia over haar kindertherapeut ?? De eerste stap zetten: hoe begin je met hulp zoeken? ?? Medicatie en antidepressiva ?? Mensen die zichzelf diagnosticeren ?? ChatGPT als therapeut gebruiken… werkt het? Zoals altijd: eerlijk, rauw, herkenbaar en met veel gegiechel tussendoor. ?? Beluister SoWhat! elke donderdag op Spotify en bekijk de afleveringen op YouTube. ?? Volg ons op TikTok & Insta: @sowhatnl Hosts: @aidaozdmr @nathaliabouwhuis @marwaomari