Aflevering Lente Reset & Nieuwe Routines!??

157 - De lente begint en dat voel je meteen. In deze aflevering zijn Nathalia, Aida en Merel weer compleet — want Merel is eindelijk terug na 3 maanden. Van sporten en gezonder eten tot slaapritmes en plannen voor de komende maanden: de lente voelt als een soort reset. Maar we hebben het ook over minder leuke dingen, zoals winterdips, frustraties (ja, Vinted…) en awkward momenten op straat. In deze aflevering: ?? Merel is terug na 3 maanden ?? Ze is bijna klaar met haar studie en loopt stage ?? Haar laptop ging kapot door waterschade ?? Aida heeft de sleutel van haar nieuwe huis ?? Nathalia is weer aan het sporten en let op haar voeding ?? Lente = nieuwe energie en betere mood ?? Slaapritmes en routines ? Pré-workout: wanneer neem je het? ?? Lenteplannen & festivals (Aida gaat naar Parijs) ?? Vinted-frustraties ?? Een schaamtemoment van Merel op straat ?? Geef je geld of eten aan iemand op straat? ?? Lenteschoonmaak & opnieuw beginnen ?? Hebben we al lentekriebels? ?? Nathalia over haar striae ? Wat willen we achterlaten deze winter? ?? Wat hopen we dat de lente ons brengt? Zoals altijd: eerlijk, herkenbaar en met genoeg humor. ?? Luister SoWhat! elke donderdag op Spotify en bekijk de aflevering op YouTube. ?? Volg ons op TikTok & Insta: @sowhatnl Hosts: @nathaliabouwhuis @aidaozdmr @merelsomers #sowhat #lente #girltalk #podcast #selfcare