Aflevering Dit Is De Stap Weg Van Burn-Out!

Tof dat je luistert naar de stap weg van burn-out podcast! Ik ben Debbie Hermans, erkend en ervaren stress en burn-out coach. In het bos bij Oss begeleid ik mensen die al langere tijd veel te veel stress ervaren in hun werk, privéleven of allebei. Hierdoor voelen ze zich overbelast, overspannen of zelfs burn-out waardoor ze op meerdere vlakken in hun leven volledig vastlopen. Stap voor stap werken we aan energieherstel en het anders omgaan met stress. Zodat ze weer grip krijgen en vol energie en plezier leven en werken! Ken jij iemand die deze aflevering of podcast ook mag horen? Tof als je diegene een linkje stuurt! Zou je mijn podcast willen beoordelen zodat 'ie nog beter gevonden wordt in Spotify? Dat kun je doen door in het overzicht van al mijn afleveringen helemaal naar boven te scrollen en op de drie puntjes te klikken naast het tandwieltje. Bij 'show beoordelen' kun je daarna (liefst) 5 sterren geven. Mijn dank is groot! ?????????????Op mijn website???????????????????? lees je, of zie je in een video, meer over mijn 'openluchtpraktijk' Flore BOSbegeleiding. Je vindt op mijn website ook mijn anderen vormen van gratis inspiratie, waaronder ?????????????????????mijn blogs?????????????????????, de ????????????????????gratis burn-out test???????????????????? en het ????????????????????e-book '3 krachtige manieren om snel en simpel te stoppen met piekeren'????????????????????. Leuk om met je te connecten op ????????????????????LinkedIn????????????????????, ????????????????????Instagram ????????????????????of ????????????????????Facebook????????????????????!