Aflevering T2: Een Half Jaar Alcoholvrij - Mijn Verhaal

Het is een publiek geheim dat een leven met AD(H)D regelmatig gepaard gaat met verslavingen. Ons brein is verslavingsgevoeliger dan andere breinen. Wij hebben meer last van impulsiviteit, waardoor verslavingsgedrag op de loer ligt. Ik drink al vanaf mijn 13e. Ik werd gepest, was onzeker en door alcohol kon ik mijn gedachten uitschakelen. Door de tijd heen werd dit erger en erger, langzaamaan begon ik te beseffen dat ik een probleem had. Ik schaamde mij hiervoor, ik hield het voor mijzelf. Iedereen drinkt toch, zo erg kan het dan niet zijn. En ik dronk amper doordeweeks, enkel in het weekend. Toch heeft het er uiteindelijk toe geleid dat ik besloot een half jaar te stoppen met alcohol. Vandaag zit dit half jaar erop en deel ik graag mijn verhaal met jullie. Hoe kon het zover komen dat ik tot deze keuze kwam? Waar ben ik al die jaren tegenaan gelopen? Hoe is het om een half jaar niet te drinken? NIEUW gratis masterclass. AD(H)D, van uitdaging naar superkracht: https://jasperbuitenhuis.nl/masterclass-adhd-superkracht/