Aflevering Meditatie Voor Slaap En Goede Nachtrust
Meditatie om te doen voor het slapengaan. Sluit de dag positief en bewust af om je klaar te maken je over te geven aan de nacht en rust. Bevat een bodyscan en maakt bewust van de adem. Een hele fijne nacht toegewenst. Slaap zacht ????. Geïnteresseerd in de invloed van de adem op je slapen? Lees mijn blog hierover: https://sunnyyoga.nl/2021/03/08/adem-jezelf-in-slaap/
SunnyYoga.nl
Gemaakt door: Melissa van Zon Cunningham Eerste aflevering: 15/05/2022
De podcast SunnyYoga.nl heeft in totaal 22 afleveringen
Vorige aflevering
Ontspanningsoefening visualisatie Zweven ??
Maker: Melissa van Zon Cunningham Datum: 11/07/2020
Volgende aflevering
Ochtend Meditatie voor loslaten van controle en verwachting voor de dag
Maker: Melissa van Zon Cunningham Datum: 19-03-2021
Soortgelijke podcasts
Disclaimer:De podcast artwork geembed op deze pagina is het eigendom van de eigenaar/ maker van de podcast en is niet op enige wijze geaffilieeerd met Online-Radio.nl.
