De podcast over Zelf Genezen op fysiek, mentaal-emotioneel én spiritueel niveau. Lanke is natuurgeneeskundige en specialist in zelfgenezing van chronische klachten. Samen met haar dochter Nieke maakt ze de podcast ’t Geluksmoment waarin ze je inspireren gezonder te worden. Elke aflevering verbindt voeding, het lichaam, mindset, gevoel en spiritualiteit met elkaar. Met één doel: meer geluksmomenten creëren. Zit je met een dringende vraag of suggestie? Je kan ons mailen via Centrum@lanke.nl of kijk voor meer info op www.lanke.nl
Symbiose is iets heel luchtigs, geen zware stempel. Iedereen heeft dit wel. Met vrienden, relaties en met onze voeding. Lanke en Nieke vertellen over hun eigen symbiose met mensen en met eten: vrienden, relaties, koffie en koekjes passeren ...
We kennen allemaal het gevoel van onzekerheid: meningen van anderen (over jou), twijfelen in je keuzes… Dat is de buitenkant van onzekerheid, bij iedereen heeft het een andere kern. In deze aflevering vertellen Lanke en Nieke over hun onze ...
Ben je gevoelig voor prikkels? Of stiekem juist verslaafd aan prikkels, en aan de adrenaline die hiermee wordt hooggehouden in je lichaam? Hoe dan ook, je hoofd is constant bezig, meestal met verschillende taken tegelijk zonder te ontspanne ...
Na de jaarwisseling zijn we allemaal een verandering in gegaan. 2022 is een overgangsjaar tussen de oude vertrouwde tijd en de nieuwe. Heb je het al om je heen opgemerkt? In de oude tijd draaide ons hoofd overuren en stond het denken centra ...
Wanneer je lacht of huilt gebeurt er van alles in je lichaam. Op chemisch en mentaal-emotioneel niveau is het bijna hetzelfde, al is huilen wel wat effectiever. Nieke laat zien dat er verschillende soorten huilen zijn en dat dit in een lab ...
Die hoofd- en rugpijn waar je inmiddels al niet meer van opkijkt, somberte tot depressie of aangeboren psoriasis. Het zijn allemaal langdurige klachten waar de dokter maar zoveel bij kan helpen. In aflevering 10 stelden Lanke en Nieke de vr ...
Wanneer je slaapt spoelen je hersenen schoon. Wat overdag onvoldoende aandacht heeft gekregen, bepaalde emoties en gevoelens, worden verwerkt. Wat betekent het als je nachtmerries hebt? Hoe komt het dat sommigen slecht in slaap komen, telke ...
Handel jij vanuit licht of vanuit donker? Onbewust komen onze keuzes en acties vaak voort uit angst. Niet per se in de grote zin van het woord, want angst kan iets heel kleins zijn. Je merkt dit bijvoorbeeld aan heftige emoties als boosheid ...
Deze aflevering gaat over vrouwenenergie, een term die Lanke vaak eerder genoemd heeft. Wat bedoelt ze hier precies mee en wat is mannenenergie dan? Nieke laat zien dat het eigenlijk niets te maken heeft met een scheiding tussen man en vrou ...
In deze aflevering nemen Lanke en Nieke je mee een herfstschoonmaak in. Of eigenlijk meer een herinrichting. De herfst is het ideale moment om dit te doen, zowel voor de ruimte om je heen, als binnen je, je eigen lichaam. In de winter keren ...
Disclaimer: De podcast (artwork) is geembed op deze pagina en is het eigendom van de eigenaar/ maker van de podcast. Deze is niet op enige wijze geaffilieeerd met Online-Radio.nl. Voor reclamering dient u zich te wenden tot de eigenaar/ maker van deze podcast.
