Aflevering #33 Eetbuistoornis, Zelfbeschadiging En Loskomen Van Perfectie, Met Merel

Twintig roze koeken, bakken slagroom en bij thuiskomst al niet meer weten dat je de helft van het pak gevulde koeken al achter je kiezen hebt. Merel at zichzelf naar geluk of althans: dat probeerde ze.  'Als ik maar perfect ben, dan kunnen ze me niet pakken op mijn lichaam of andere imperfecties'. Merel was doodsbang voor afwijzing, maar wees zichzelf nog het allermeeste af. Ze vond troost in eten, veel en ongezond eten. Het was nog niet genoeg: uit frustratie begon ze zichzelf ook te beschadigen. Ze belandde in een jeugdkliniek waar ze besefte dat er geen geluk bestaat zonder kwetsbaarheid.  We praten over: - Je eerder kwetsbaar opstellen en Merel’s platform Sneller Kwetsbaar - Niet buiten de groep willen vallen, en sociaal wenselijk worden - Dat perfectie per definitie niet bestaat - Praten over wat ertoe doet, in plaats van over wat er gebeurt - Defensief worden als iemand doorvraagt - Opname in de jeugdkliniek en daar ruim 5 dagen in volledige stilte doorbrengen - ook niet mogen schrijven - Stiekem eten kopen, verstoppen en opeten - Zelfbeschadiging en dat dat niet alleen maar snijden en aandacht vragen is - Eetstoornissen die zich niet beperken tot anorexia en boulimia nervosa Bio Merel Merel werd overvallen door een hevige depressie en eetstoornis. Ze dacht dat ze de enige was dus besprak ze haar problemen niet. Maar de problemen ontwikkelden zich verder: ze werd suïcidaal en verslaafd aan zelfbeschadiging. Uiteindelijk vroeg ze hulp. Nu gaat het goed met Merel en zet ze zich in om mentale problemen zonder schaamte te bespreken. Links Instagram: @snellerkwetsbaar Over de TaboeCast In de TaboeCast maken we het wél bespreekbaar. ?? Je vindt ons op Instagram: https://www.instagram.com/taboecast/   ?? En op YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCw8b4lLb-KO6YIdJINy3C6Q De TaboeCast wordt gepresenteerd door Fé van Megen - Visibility Mentor voor ondernemers en #1 Taboedoorbreker. Productie door Fé van Megen Post-productie door IJlien Havenaar