Aflevering #50 De Wijsheid Van Jouw Menstruatiecyclus

Je hormonen hebben een grote invloed op hoe jij je voelt. En je menstruatie is een indicator van of die hormonen goed in balans zijn. Is jouw cyclus voor jou iets super fijns, omdat je precies weet wat jouw lichaam je wil vertellen? Of is het elke maand weer een hel, omdat er grote schommelingen zijn waarvan je het lastig vindt ermee om te gaan? Deze maand in The Queencast focussen we op de wijsheid van je menstruatiecyclus. In deze inleidende podcast vertel ik je over de verschillende fases (of 'seizoenen') die we als vrouwen meemaken. Niet alleen door de maand heen, maar zelfs ook gedurende ons leven. En ik introduceer alvast de gastinterviews van deze maand. Veel luisterplezier!