Aflevering #58 Maandthema: Je Beste Leven Ever (Of: Hoe Geef Je Jezelf Een Glow Up?)

Een 'glow up' is een ander woord voor een make-over. Maar dan niet, omdat je heel iemand anders wilt zijn. Je wilt gewoon de beste versie van jezelf zijn. Stralen, genieten, je krachtig, ontspannen en sexy voelen. Ja, dat is nogal een lijstje. Maar het is mogelijk! Vaak komt zo'n behoefte namelijk voort uit het feit dat je jezelf te lang klein hebt gehouden (innerlijk én uiterlijk). In deze aflevering van The Queencast vertel ik je wat een glow up precies is, en hoe jij die aan jezelf kunt geven.  Wil je concrete handvatten en begeleiding van mij bij jouw glow up? Check dan hieronder alle details van de Glow Up Training: https://www.nienkethurlings.com/glowup En nog even een kleine correctie: in het begin van deze aflevering kondig ik aan dat er een interview aankomt met auteur en activiste Bregje Hofstede, maar zeg haar achternaam per ongeluk verkeerd. Toen ik daarachter kwam, was het helaas te laat om dit stukje opnieuw op te nemen.