Aflevering #7 | Belangrijke Stap Bij Nieuwe Informatie & Energie: Integreren

Laatst heb ik een nieuwe manier mogen leren om informatie, met de intentie om mezelf verder te ontwikkelen, tot me te nemen. Klinkt ingewikkeld he? Maar het is eigenlijk vrij simpel, en ook nog een moeiteloos. Want ik dacht altijd dat als ik iets over mezelf ging leren, het vooral een mentaal proces was. Ik moest het allemaal met mijn hoofd weten, snappen en toepassen. Maar niets is minder waar. Het is juist aan jouw lijf om de informatie te verwerken zodat je daadwerkelijk en moeiteloos kan veranderen. Het vraagt alleen van je dat je één stap in het proces niet overslaat: integratie. Een hele belangrijke dus, maar waar we vaak de tijd niet voor nemen. Benieuwd naar wat integratie precies is en wat het je brengt? Luister dan gauw verder. Enjoy!