Aflevering Dit Is Waarom Je Trek Hebt In Chips 'S Avonds - #25

Die drang naar chips of chocola 's avonds is zó irritant. "Het zal wel aan mijn discipline liggen", denk je steeds weer. Ik kan je verzekeren, jouw discipline is niet het probleem. Je weet wel hoe je gezond kunt eten, maar het wil maar niet lukken. Die cravings blijven. Waarom heb je daar last van? Dat vertel ik je in deze podcast. Alles over het VIP-traject: www.elinebeumer.nl/vip-traject Volg me op: www.instagram.com/eline.voedingsdeskundige