Aflevering #26 Door Overanalyse Verlamd Raken

01-06-2023 · Aflevering van de podcast: Verstand Op Nul

Veel mensen piekeren, met name in de nacht. Dit heeft alles te maken met antwoorden willen hebben op vragen, waar soms helemaal geen antwoorden op zijn. Henry & Sanne vertellen over het nadeel van over-analyseren en wat je kan doen om terug te keren in het hier en nu. Dit alles levert je uiteindelijk minder stress op.

Verstand Op Nul

Gemaakt door: Verstand Op Nul Eerste aflevering: 30/04/2023

De podcast Verstand Op Nul heeft in totaal 29 afleveringen

Vorige aflevering

#25 Topje van de ijsberg

Maker: Verstand Op Nul Datum: 25/05/2023

Volgende aflevering

#27 Verbeter jouw slaap (ochtend editie)

Maker: Verstand Op Nul Datum: 09-06-2023

Soortgelijke podcasts

Gezondheid

Disclaimer:De podcast artwork geembed op deze pagina is het eigendom van de eigenaar/ maker van de podcast en is niet op enige wijze geaffilieeerd met Online-Radio.nl.