Aflevering Vitaliteit En Veerkracht

Vitaliteit een term die je overal ziet en leest. Wij zijn er nieuwsgierig naar, wat houdt het in? Anneke en Esther gaan in gesprek met de expert op dit gebied Chi Lueng Chiu, vitaliteitskundige en eigenaar van Chivo. Met hem bespreken we de pijlers van vitaliteit: Motivatie, Energie en Veerkracht. Een open gesprek over de emotionele en mentale kant van gezondheid. Vraag je jezelf wel eens af of dit alles is? Wil je handvatten om met vitaliteit aan de slag te gaan? Luister naar Voedingspraat.