Aflevering Wat Wil Er Gehoord Worden Wat Zich Achter Je Irritatie Verschuilt?

Je hebt een mega goed systeem dat je continu vertelt hoe het met je is en wat het beste voor je is om te doen of te laten. De vraag is: merk je het op? Kun je het horen en omzetten in een juiste actie? Snap je de boodschap die wordt afgegeven? Voelen is nog niet zo eenvoudig en zeker als er trauma in je leven is (geweest), is de kans groot dat je jezelf hebt beschermd door soms helemaal niets te voelen. Of je gedraagt je geïrriteerd en iemand vraagt aan je: ben je boos en je zegt nog geïrriteerder: nee hoezo? Dat wat je bewust opmerkt en wat je uitstraalt kan dus ook verschillen. In deze Zondagse Mijmering neem ik je mee in de ware essentie van irritatie. Ik nodig je uit om meer naar jezelf te luisteren en je onderzoek te doen als je merkt dat je geïrriteerd bent. Het is een kans om jezelf te helen. Luister en doe je mee? Ik hoor graag van je of je jezelf hebt kunnen helpen en bevrijden. Liefs Diana --- Send in a voice message: https://anchor.fm/diana-van-der-werff/message