Aflevering 12. Pleasen Tot Je Erbij Neervalt!

Voel jij ook die constante drang om het voor iedereen goed te doen, maar raak je jezelf daarin steeds een beetje kwijt? In deze aflevering deel ik een persoonlijk verhaal over pleasen en hoe dat je langzaam uitput, zonder dat je het doorhebt. In ‘Pleasen tot je erbij neervalt’ vertel ik hoe mijn behoefte om anderen tevreden te houden ooit begon als iets positiefs, maar uiteindelijk zorgde voor overprikkeling, onzekerheid en zelfs een burn-out. Over altijd ‘aan’ staan, jezelf aanpassen en het gevoel dat je nooit genoeg doet. Ik neem je mee in hoe pleasen vaak dieper ligt dan je denkt. Als een patroon waarin je jezelf continu op de tweede plek zet, terwijl je eigenlijk verlangt naar rust, ruimte en jezelf zijn.  Voor jou, als je: - Moe bent van altijd rekening houden met anderen - Het lastig vindt om grenzen aan te geven of ‘nee’ te zeggen - Jezelf regelmatig voorbijloopt en uitgeput raakt - Behoefte hebt aan goedkeuring of bang bent om mensen teleur te stellen - Voelt dat je leeft voor anderen, maar niet écht voor jezelf ?? Deze aflevering gaat over stoppen met pleasen, jezelf weer op de eerste plek zetten, grenzen leren voelen en aangeven, en ontdekken dat je niet verantwoordelijk bent voor hoe anderen zich voelen. Voor twintigers, dertigers en jongvolwassenen die verlangen naar rust in hun hoofd, stevigheid in hun keuzes en een leven dat écht bij hen past. Met thema’s als: pleasen · grenzen aangeven · people pleasing · zelfvertrouwen · burn-out · perfectionisme · zelfbeeld · persoonlijke ontwikkeling · eigen keuzes maken · loslaten van verwachtingen ?? Laat me weten wat deze aflevering met je doet, of stuur ‘m door naar iemand die zichzelf hierin herkent. www.waarishier.com Abonneer je op deze podcast voor meer eerlijke verhalen over zelfontwikkeling, pleasen, grenzen aangeven en een leven dat echt bij je past. Voor maximaal levensgeluk! Muziek: “Great Podcast Intro” van Lundstroem Beschikbaar via: Free Music Archive Gebruikt onder de Creative Commons BY 4.0-licentie